7 фактов о том, как спорт может поменять твою сексуальную жизнь
Итак, давай разберемся, чем же полезны физические нагрузки для либидо. Как оказалось, буквально всем. :)
Во время спорта вырабатывается больше эндорфина.
И, как мы прекрасно помним, эндорфин негласно именуют «гормоном радости». Он позволяет расслабиться, улучшить настроение и как результат – самооценка постепенно ползет наверх. А раскрепощенное уверенное поведение не может не быть сексуальным.
В ТЕМУ: 5 самых странных законов о сексе
Перемены в физическом облике
Как бы это ни тривиально прозвучало, но стройное, подтянутое, пышущее здоровьем тело будет более привлекательным не только для него, но и… для себя самой.
Повышается выносливость
Спортивные тренировки позволяют развить большую физическую выносливость, а это гарантирует неиссякаемую энергию во время секса.
В ТЕМУ: Сколько сексуальных партнеров нужно женщине для счастья: новое исследование
Улучшается кровообращение
То есть, никакой усталости в постели связанной с давлением или перебоями в дыхании. Кстати, для мужчин важный пункт в делах, касающихся крепкой эрекции…
Естественный способ снизить уровень холестерина
А это значит – лучшее самочувствие, лучшее кровообращение, лучший секс.
Укрепляются мышцы и развивается гибкость
Новообретенные способности могут необыкновенно расширить горизонты интимной жизни.
Кстати, некоторые виды спорта имеют особенно позитивное влияние на сексуальную жизнь. Так что если ты практикуешь одно из следующих занятий, жди перемен в твоих интимных отношениях (если они еще не наступили :)
В ТЕМУ: 7 невероятных результатов от занятий растяжкой
- Йога и пилатес: развивают гибкость и тренируют даже самые потаенные мышцы…
- Плаванье и бег: стимулирует выработку гормонов, которые повышают сексуальное желание.
- Растяжка, танцы, занятия в спортзале: развивают твою сексуальную сторону. То есть, повышается гибкость, укрепляются мышцы, а также ты психологически ощутишь себя более желанной.
В ТЕМУ: 6 стилей танцев, которые приведут тебя к идеальной фигуре
В общем, какие еще могут быть доводы в пользу регулярных занятий спортом?
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!
