Вино или шампанское, оливье или шуба: сравниваем калорийность новогоднего стoла

Новогоднее застолье всегда отличалось сытным обилием блюд. Давай посмотрим, какие из них калорийнее?

«Оливье» или «Шуба»?

Традиционный салат «Оливье» с колбасой - 162 ккал на 100 г.

Если вместо колбасы добавить телятину, то калорийность 100 г салата будет составлять 153 ккал. Самый диетический вариант — с куриной грудкой, где калорийность 100 г составляет 90 ккал!

Калорийность салата «Шуба» — 193 ккал на 100 г.

Красная икра или красная рыба?

Калорийность красной икры — 245 ккал на 100 г. При этом один бутерброд с белым хлебом, сливочным маслом и икрой - 110 ккал.

Средняя калорийность красной рыбы — 230 ккал на 100 г, а один бутерброд с хлебом, маслом и рыбой содержит 158 ккал.

Шампанское или вино?

Калорийность шампанского полусухого — 78 ккал на 100 г, полусладкого — 86 ккал на 100 г, Брют — 55 ккал на 100 г, сладкого — 90 ккал на 100 г.

Калорийность вина сухого красного — 68 ккал на 100 г, белого сухого — 66 ккал на 100 г, красного полусладкого — 83 ккал на 100 г, белого Мускат — 82 ккал на 100 г.

Ветчина или колбаса?

Средняя калорийность сырокопченых колбас – около 470 ккал на 100 г, а салями — 568 ккал на 100 г.

Калорийность ветчины — 270 ккал на 100 г.