Полезные конфеты из сухофруктов и орехов

Полезные конфеты
Ничто не поднимает так настроение, как кусок вкусного шоколада или одна маленькая конфетка!
Время приготовления
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
336
ккал
Ингредиенты
10
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

А если это волшебная шоколадная конфетка, в которой низкая калорийность не портит вкус, уровень эндорфинов удваивается! Ведущий программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» Григорий Герман поделился рецептом конфет из сухофруктов и орехов, которые не портят фигуру, к тому же невероятно вкусные.

Как приготовить конфеты из сухофруктов: рецепт

  1. В небольшой кастрюле вскипятить воду. Частью кипятка залить сушеный инжир, а другую часть поставить обратно на огонь и, сделав конструкцию водяной бани, растопить шоколад.
  2. Мягкий инжир достать из воды, промокнуть салфеткой и раскрыть, сделав небольшой надрез. В каждый инжир положить грецкий орех и немного кокосовой стружки.
  3. Сформировать ровные конфеты, которые нужно обмокнуть в шоколаде. Готовые конфеты отправить в холодильник или оставить при комнатной температуре пока не застынут.
  4. Полезное и вкусное лакомство хорошо хранится, к тому же, конфеты послужат прекрасным подарком родным и близким.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Нежные и пышные сырники из творога без яиц
Нежные и пышные сырники из творога без яиц
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.
Психология

Деньги в отношениях: как делить расходы, вести бюджет и избегать конфликтов

Большинство пар ссорятся не из-за самих денег, а из-за того, что никогда честно не обсуждали правила игры.