Полезные конфеты из сухофруктов и орехов

Полезные конфеты
Ничто не поднимает так настроение, как кусок вкусного шоколада или одна маленькая конфетка!
Время приготовления
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
336
ккал
Ингредиенты
10
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

А если это волшебная шоколадная конфетка, в которой низкая калорийность не портит вкус, уровень эндорфинов удваивается! Ведущий программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» Григорий Герман поделился рецептом конфет из сухофруктов и орехов, которые не портят фигуру, к тому же невероятно вкусные.

Как приготовить конфеты из сухофруктов: рецепт

  1. В небольшой кастрюле вскипятить воду. Частью кипятка залить сушеный инжир, а другую часть поставить обратно на огонь и, сделав конструкцию водяной бани, растопить шоколад.
  2. Мягкий инжир достать из воды, промокнуть салфеткой и раскрыть, сделав небольшой надрез. В каждый инжир положить грецкий орех и немного кокосовой стружки.
  3. Сформировать ровные конфеты, которые нужно обмокнуть в шоколаде. Готовые конфеты отправить в холодильник или оставить при комнатной температуре пока не застынут.
  4. Полезное и вкусное лакомство хорошо хранится, к тому же, конфеты послужат прекрасным подарком родным и близким.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Нежные и пышные сырники из творога без яиц
Нежные и пышные сырники из творога без яиц
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.