Тушеная курица с картофелем и сливками

курица картофель
Тушеная курица с картошкой в томате и сливках – отличный вариант для сытного обеда или ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество томатов и сливок для рецепта ты можешь корректировать, а также можно заменить сливки сметаной. Вместо шпината можно добавлять и другую зелень по вкусу.

Как приготовить тушеную курицу с картофелем и сливками

  1. Куриное филе нарежь кусочками, картофель очисти и нарежь кубиками, томаты нарежь мелкими кубиками, чеснок мелко нарежь. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь курицу на среднем огне. Когда она пустит сок, добавь картофель, убавь огонь до небольшого и туши 10 минут помешивая. Затем добавь помидоры и чеснок, посоли и поперчи, туши до готовности картофеля. Влей сливки и готовь еще 2-3 минуты. После добавь листья шпината, перемешай и сними с огня.
Предыдущий пост
тыква киноа
Салат с киноа и тыквой
Следующий пост
авокадо редис
Салат с авокадо, редисом и сыром

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.