Салат из яблок с сыром и ежевикой

ежевика сыр
Оригинальный салат из яблока с ежевикой и козьим сыром – отличное решение для легкой вегетарианской трапезы.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта лучше всего использовать сладкое или кисло-сладкое яблоко. Вместо козьего сыра ты можешь добавить фету, а вместо миндаля подойдут грецкие или кедровые орехи.

Как приготовить салат из яблок с сыром и ежевикой

  1. Нарежь сыр кубиками, руколу разбери на листья. Нарежь яблоко тонкими ломтиками и сложи в миску, полей соком лимона. Добавь сыр и руколу, ежевику и клюкву, аккуратно перемешай. Готовый салат поперчи и дополни миндалем.
Предыдущий пост
курица помидоры
Теплый салат из курицы с вялеными помидорами
Следующий пост
паштет грибы
Паштет из шампиньонов с фасолью

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.