Куриное филе в ореховой панировке

филе с орехами
Запеченное куриное филе в ореховой панировке – оригинальное блюдо для праздничного стола.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
40
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления панировки ты можешь использовать также и любые другие орехи, корректируя их соотношение по своему вкусу, а кроме соли и перца можно добавить различные приправы и пряности.

Как приготовить куриное филе в ореховой панировке

  1. Куриное филе нарежь кусочками, слегка отбей и натри солью и перцем. Измельчи орехи и смешай с сухарями. Разогрей духовку до 180 градусов. обваляй курицу в смеси сухарей и орехов, выложи на застеленный пергаментом противень и запекай 20-25 минут.
Предыдущий пост
печенье авокадо
Шоколадное печенье из авокадо с овсянкой
Следующий пост
запеканка с курицей
Запеканка с курицей и картофелем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.