Овощной салат в остром маринаде

салат маринад
Острый овощной салат в пикантном маринаде – отличная домашняя закуска к любой трапезе.
Время подготовки
720
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
735
мин.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество уксуса для маринада ты можешь корректировать по своему вкусу, пробуя маринад в процессе приготовления, количество чили тоже можно менять, в зависимости от его остроты. Вместо петрушки также можно использовать укроп или кинзу.

Как приготовить овощной салат в остром маринаде

  1. Петрушку мелко нарежь. Помидоры и перец чили нарежь кусочками и помести в блендер. Добавь сахар и соль, уксус и масло. Измельчи и добавь подготовленную зелень. Натри морковь на крупной терке, болгарские перцы нарежь соломкой, лук нарежь тонкими полукольцами. Смешай овощи и выложи в банку, залей подготовленным маринадом, закрой крышкой и убери в холодильник на ночь.
Предыдущий пост
тунец руккола
Салат с тунцом и рукколой
Следующий пост
сельдерей яблоко
Салат из сельдерея с морковью и яблоком

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.