Салат с клубникой, шпинатом и кедровыми орешками

клубника со шпинатом
Легкий салат со шпинатом, клубникой и кедровыми орешками идеально подойдет для летнего завтрака или дневного перекуса.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого, но необычного салата выбирай спелую, но не мягкую клубнику, иначе она даст много лишней жидкости. Вместо кедровых орешков также можно дополнить салат измельченными грецкими орехами.

Как приготовить салат из шпината с клубникой и кедровыми орешками

  1. Шпинат раздели на листья и выложи в подходящую емкость. Клубнику нарежь ломтиками и добавь к шпинату вместе с кедровыми орешками, аккуратно перемешай. Приправь салат молотым перцем по вкусу и сбрызни оливковым маслом.
Предыдущий пост
салат из кукурузы
Салат с кукурузой и чесноком
Следующий пост
джем из грейпфрутов
Джем из грейпфрутов с перцем чили

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.