Салат из сырой свеклы с овощами

салат из сырой свеклы с овощами
Оригинальный и простой в приготовлении салат из сырой свеклы с овощами – отличное дополнение к различным мясным и рыбным блюдам.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат готовится просто и быстро, благодаря тому, что свеклу ненужно предварительно варить или запекать. Количество чеснока и перца чили ты можешь корректировать по своему вкусу.

Как приготовить салат из сырой свеклы с овощами

  1. Свеклу и морковь очисти и нарежь соломкой, огурцы также нарежь соломкой, перец чили нарежь колечками. Выложи овощи в миску и добавь пропущенный через пресс чеснок, посоли по вкусу и перемешай.
  2. Смешай оливковое масло с медом, апельсиновым и лимонным соком. Выложи на блюдо листья рукколы, сверху выложи салат, полей подготовленной заправкой и подавай к столу.
Предыдущий пост
котлеты с моцареллой
Куриные котлеты с моцареллой: вкусно и просто
Следующий пост
сэндвичи с сыром и авокадо
Сэндвичи с сыром и авокадо: идея для завтрака

Новости партнёров

Fresh

Красота

Естетика усвідомленого догляду: мінімалістичні баночки Dr. Ceuracle для найвимогливіших б’юті-гурманів

У світі, де ринок косметики щодня поповнюється десятками новинок, найбільш актуальні бренди із зрозумілою філософією, науковим підходом та прозорим складом.
Фитнес и здоровье

Гормональный дисбаланс у женщин: симптомы, причины, анализы и как восстановить гормональный баланс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, набор веса и нарушения цикла могут быть не следствием стресса или возраста, а сигналом того, что ваш гормональный баланс требует внимания.
Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.