Роллы из лаваша с курицей и авокадо

роллы из лаваша с курицей и авокадо
Ароматные пикантные роллы из лаваша с курицей и авокадо – вкусное и необычное блюдо в мексиканском стиле.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этих роллов мы использовали кинзу, но ты можешь заменить ее любой другой зеленью по вкусу. Тонкий лаваш лучше всего использовать небольшого размера, или раздели пополам обычный.

Как приготовить роллы из лаваша с курицей и авокадо

  1. Куриное филе натри солью и перцем по вкусу, разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь до легкой золотистой корочки с обоих сторон, затем добавь воду и горчицу, убавь огонь и туши филе под крышкой 20-25 минут. Готовому филе дай остыть и нарежь кусочками. Сыр нарежь ломтиками. Смешай сметану с измельченным чесноком и солью и перцем по вкусу.
  2. Авокадо очисти, удали косточки и нарежь мякоть кусочками. Выложи на стол лаваши и смажь сметанным соусом, затем равномерно распредели ломтики сыра, сверху выложи по несколько веточек кинзы. Добавь куриное филе и кусочки авокадо, заверни рулеты и обжарь до легкой румяной корочки на растительном масле с двух сторон.
Предыдущий пост
салат из шпината с перепелиными яйцами
Салат из шпината с перепелиными яйцами
Следующий пост
молочно-тыквенный коктейль
Молочно-тыквенный коктейль с пряностями

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

4 продукта, которые следует употреблять в холодное время, чтобы повысить иммунитет

Диетолог рассказала, какие простые правила дня помогут оставаться здоровыми и бодрыми.
Красота

Как убрать растяжки: эффективные способы для гладкой и упругой кожи

Растяжки – это не приговор, а приглашение начать диалог с телом через заботу, принятие и мягкое восстановление.
Lifestyle

Частичка дома в чемодане: украинские сувениры для друзей за границей

Когда едете к друзьям за границу, хочется привезти что-то личное. Вещь, которую приятно достать из чемодана и подарить со словами: «Я увидела это и подумала о тебе».