Салат из шпината с перепелиными яйцами

салат из шпината с перепелиными яйцами
Легкий салат из шпината с перепелиными яйцами и сыром фета дополнит множество различных блюд из мяса, птицы или рыбы.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата мы использовали перепелиные яйца, но куриные тоже подойдут. Варить перепелиные яйца вкрутую нужно в течение 5 минут. Вместо сыра фета ты можешь использовать для рецепта брынзу, а помимо сухого базилика можно добавить в салат и другие травы.

Как приготовить салат из шпината с перепелиными яйцами

  1. Отвари перепелиные яйца вкрутую, дай остыть, очисти и разрежь вдоль пополам. Смешай в чашке оливковое масло с уксусом, базиликом и пропущенным через пресс чесноком.
  2. В подходящую емкость выложи листья шпината, посоли и поперчи по вкусу, заправь соусом и перемешай. Добавь яйца и нарезанный кубиками сыр, снова аккуратно перемешай и подавай к столу.
Предыдущий пост
жаркое из свинины с чили
Жаркое из свинины с томатом и перцем чили
Следующий пост
роллы из лаваша с курицей и авокадо
Роллы из лаваша с курицей и авокадо

Новости партнёров

Fresh

Красота

8 способов обновить свой режим ухода за кожей

Как вы, несомненно, знаете, красивая, здоровая кожа начинается с того, как вы ухаживаете за собой изнутри. Посмотрите на свой образ жизни. Достаточно ли упражнений, увлажнения и сна?
Мода

Шелковая свобода: OBIIMY представил коллекцию SOLO. Путь к себе

Семь платков, семь женских состояний и одна большая история о свободе быть собой – рассказываем, какие смыслы OBIIMY зашифровал в новой коллекции SOLO.
Фитнес и здоровье

13 продуктов, которые помогут справиться с осенней хандрой и настроиться на умственную деятельность

В летнем рационе обычно преобладают ягоды и фрукты, а вот в осеннее меню стоит добавить свежие овощи. Они помогут настроиться (и физически, и психологически) на новый сезон и запастись витаминами на несколько месяцев вперед.
Foodstyle

Легендарная Nemiroff vodka как совершенная база для современной миксологии

Работа современного бартендера в премиальном заведении напоминает магию парфюмера или алхимика. На барной стойке больше нет места для агрессивных, химических сиропов или дешевых соков.