Суп с овощами и консервированным тунцом: идея для обеда

суп с консервированным тунцом
Ароматный овощной суп с консервированным тунцом – простое и вкусное блюдо для легкого, но сытного обеда.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой и вкусный суп легко и быстро готовится, а его насыщенный вкус и аромат придется по вкусу и взрослым и детям. Мы использовали для приготовления готовый овощной бульон, но куриный тоже подойдет, а также ты можешь добавить в суп различные специи и приправы для рыбы.

Как приготовить овощной суп с тунцом

  1. Очисти и мелко нарежь лук, очищенную морковь, картофель и сельдерей нарежь небольшими кусочками. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук до золотистого цвета, затем добавь морковь и сельдерей и обжарь до мягкости, посолив и поперчив по вкусу.
  2. В подходящей кастрюле залей бульоном картофель и вари до готовности, затем добавь обжаренные овощи и консервированного тунца, если потребуется добавь соли и специй. Накрой крышкой и вари на медленном огне 10 минут, затем добавь измельченный укроп, сними с огня и дай супу настояться еще 10 минут.
Предыдущий пост
куриная печень с болгарским перцем
Жареная куриная печень с овощами и тимьяном: для вкусного обеда
Следующий пост
курица с брокколи и перцем чили
Курица с брокколи и сельдереем в сливочном соусе: для вкусного ужина

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как полюбить свое тело и повысить сексуальную самоценность

Вы можете нравиться другим, но годами не позволять нравиться себе – рассказываем, как восстановить связь с собственным телом и вернуть ощущение сексуальной ценности независимо от возраста или внешности.
Lifestyle

Как поддерживать порядок дома: метод 15 минут в день, который заменяет генеральную уборку

Большинство людей убирают слишком много и слишком редко – а порядок дома часто зависит всего от трех зон и 15 минут в день.
Астрология

Прогноз Таро на июль 2026 года: главные события и подсказки карт для всех знаков

Карты Таро предупреждают: для одних знаков июль 2026 станет месяцем прорыва, а для других – временем судьбоносных решений, которые могут изменить будущее.
Психология

Подготовка к родам: чек-лист, сумка и что сделать до 38 недели

Большинство женщин волнуются из-за родов, но часто наибольший стресс создают не схватки, а мелочи, о которых забыли позаботиться заранее.