Салат с омлетом, ветчиной и томатами: оригинальная идея для завтрака

салат с омлетом и овощами
Ароматный салат с омлетом, ветчиной и свежими овощами – необычный и вкусный вариант для завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот необычный салат ты можешь приготовить как из теплого, так и из полностью остывшего омлета. Сливки можно заменить молоком, а вместо йогурта ты можешь использовать сметану.

Как приготовить салат с омлетом, ветчиной, томатами и сыром

  1. В подходящей миске взбей яйца, добавив сливки, муку и соль и перец по вкусу. Разогрей сковороду с оливковым маслом, вылей в нее яичную смесь и жарь омлет под крышкой до готовности. Затем выложи на тарелку и дай остыть.
  2. Нарежь огурец ломтиками, томаты разрежь пополам, сыр нарежь соломкой, ветчину и остывший омлет нарежь кубиками. Соедини ингредиенты в подходящей миске, добавь базилик, соль и перец, йогурт. Перемешай салат и подавай к столу.
Предыдущий пост
Салат с арбузом, шпинатом, рукколой, фетой и тыквенными семечками
Салат с фетой, рукколой, шпинатом и арбузом: оригинальное сочетание
Следующий пост
Омлет со шпинатом и фетой: легкое начало дня
Омлет со шпинатом и фетой: легкое начало дня

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Друге дихання: Connecting Women запрошує на бранч про нові початки та силу змін

Що допомагає знайти сили почати все спочатку після втрати, вигорання чи життєвої кризи – про це говоритимуть героїні бранчу «Друге дихання».
Психология

Токсичная женская дружба: 7 признаков токсичной подруги, которые нельзя игнорировать

Иногда человек, которому вы доверяете больше всего, может незаметно истощать вас сильнее, чем любой токсичный партнер.
Фитнес и здоровье

Гормональный баланс у женщин: признаки дисбаланса, анализы и естественная поддержка

Постоянная усталость, отеки и высыпания могут быть не случайностью – рассказываем, какие привычки, анализы и добавки действительно помогают поддерживать гормональный баланс.
Фитнес и здоровье

Здоровье женщины после 35 лет: как сохранить молодость, красоту, энергию и гормональный баланс

После 35 лет молодость уже не вопрос генетики – она становится результатом ежедневных решений, которые либо работают на вас, либо ускоряют изменения в организме.