Смузи из голубики и молока: вкусно и полезно
Прохладный освежающий смузи из голубики и молока – отличный вариант для жаркого лета. Приготовь его по нашему простому рецепту.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
Чтобы смузи получился густым и освежающим, перед приготовлением хорошо охлади все ингредиенты в холодильнике. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу, или же не добавлять его вовсе. А также, по этому рецепту ты можешь приготовить смузи из черной смородины или черники.
Как приготовить смузи из голубики с молоком
- Промытые ягоды сложи в блендер. Добавь молоко и мед, взбивай до однородности 2-3 минуты. Готовый смузи разлей по стаканам и сразу подавай.
