Спагетти путтанеска: пикантный вкус родом из Италии

спагетти путтанеска
Это блюдо – классика домашней итальянской кухни, которую любят далеко за пределами Италии. Спагетти с анчоусами, каперсами и томатами – идеальное решение для семейного ужина и идеально подойдет для тех, кто не употребляет мясо.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы предлагаем наше видение этого блюда, но итальянская кухня тем и хороша, что количество ингредиентов вы с легкостью менять, в зависимости от ваших предпочтений и настроения, в общем экспериментируйте и находите вашу идеальную пропорцию.

Как приготовить спагетти путтанеска

  1. Разогрей на большой глубокой сковороде оливковое масло, выложи анчоусы, каперсы, оливки и обжарь 1-2 минуты. Добавь мелко порезанный лук и рубленый чеснок и обжарь, пока лук не станет мягким.
  2. Добавь к луку мелко порезанные томаты и туши еще в течение 5-7 минут на среднем огне, посоли и поперчи по вкусу.
  3. Спагетти отвари до готовности, откинь на дуршлаг после чего переложи на сковородку с пастой, добавь рубленую зелень петрушки и тертый пармезан. 
Предыдущий пост
салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом, авокадо и томатами черри: просто и вкусно
Следующий пост
паста из феты
Паста из сыра фета с оливками и болгарским перцем: простая и вкусная закуска

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.