Холодный суп из моркови с апельсином и имбирем

холодный морковный суп
Пикантный и освежающий холодный крем-суп из моркови с апельсином и имбирем – необычная идея для жаркого лета.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Холодный крем-суп из моркови с апельсином и имбирем готовится быстро и просто, но тебе потребуется дополнительный час чтобы его охладить, поэтому мы рекомендуем тебе готовить суп заранее.

Как приготовить холодный суп из моркови с апельсином и имбирем

  1. Тщательно вымытую морковь отвари до готовности, затем очисти, нарежь кусочками и сложи в блендер.
  2. Добавь к моркови тертый имбирь, апельсиновый сок, щепотку перца чили, оливковое масло и соль по вкусу. Пюрируй суп до однородности. Готовый суп перелей в кастрюлю и отправь в холодильник на 1 час.
Предыдущий пост
курица со шпинатом и тархуном
Курица со шпинатом и тархуном: эффектное сочетание
Следующий пост
жареный карп
Жареный карп с травами: идея для ужина

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.