Курица со шпинатом и тархуном: эффектное сочетание

курица со шпинатом и тархуном
Нежное куриное филе с ароматными травами в сливочном соусе – прекрасная идея для ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Приготовление этого вкусного и нежного блюда из курицы не займет много времени, а его восхитительный вкус и аромат наверняка не оставят тебя равнодушной.

Как приготовить куриное филе со шпинатом и тархуном

  1. Нарежь небольшими кусочками куриное филе, посоли и поперчи по вкусу, отправь в разогретую сковороду с оливковым маслом и обжарь до румяной корочки.
  2. Влей к курице сливки и добавь листья шпината и тархуна, перемешай, убавь огонь до медленного и готовь еще 10 минут.
Предыдущий пост
киш со шпинатом и курицей
Киш со шпинатом, сыром и курицей: классика французской кухни
Следующий пост
холодный морковный суп
Холодный суп из моркови с апельсином и имбирем

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.