Салат с куриной грудкой, грушей и голубым сыром

салат с куриной грудкой, сыром и грушей
Островатый, пикантный вкус голубого сыра очень удачно контрастирует с различными фруктами. Предлагаем тебе приготовить салат с отварной куриной грудкой, голубым сыром и грушей.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для рецепта кресс-салат, но также отлично подойдет молодой шпинат. А куриную грудка в этом салате будет хороша как отварная, так и обжаренная.

Как приготовить салат с куриной грудкой, сыром и грушей

  1. Куриное филе отвари в подсоленной воде до готовности, затем дай остыть и нарежь кусочками. Кресс-салат раздели на листья, грушу нарежь тонкими ломтиками, сыр поломай небольшими кусочками.
  2. Сложи подготовленные ингредиенты в салатник, посоли и поперчи по вкусу, добавь грецкие орехи, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
кулеш
Белорусский кулеш: для сытного обеда
Следующий пост
салат с киноа и огурцами
Салат с киноа, рукколой, огурцами и томатами черри

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.