Салат из сельдерея с яблоком, пармезаном и грецкими орехами

салат из сельдерея
Салат из сельдерея с яблоком и грецкими орехами – очень вкусное и полезное блюдо, для любителей здорового питания. Предлагаем тебе простой рецепт его приготовления.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминкой этого вкусного салата является апельсиново-медовая заправка, а пармезан и черный перец удачно подчеркивают сладковатый вкус яблок и моркови. Также ты можешь добавить в состав заправки сухие итальянские или прованские травы.

Как приготовить салат из сельдерея с яблоками и орехами

  1. Стебли сельдерея нарежь тонкими кольцами, морковь очисть и натри на терке, яблоки очисть и нарежь небольшими кусочками. Сложи все в салатник и добавь грецкие орехи.
  2. Пармезан поломай небольшими кусочками и добавь к салату. Смешай в чашке растительное масло, мед и апельсиновый сок. Посоли и поперчи салат по вкусу, заправь соусом и перемешай.
Предыдущий пост
жареный цуккини с тимьяном
Жареные цуккини с чесноком и тимьяном
Следующий пост
Оладьи из кабачков цуккини
Оладьи из цуккини: простая сезонная закуска

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.