Яблочные чипсы: легкий и полезный перекус

Яблочные чипсы
Яблочные чипсы можно делать из любого сорта яблок. Такой перекус низкокалорийный, он не содержит вредных добавок, консервантов и красителей. Эти чипсы понравятся не только взрослым, но и детям.
Ингредиенты
3
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Салат из брокколи и болгарского перца

  1. Разогрей духовку до 90-95С. Нарежь яблоки с помощью терки на тонкие пластинки.
  2. Разложи кусочки яблок в один слой на противень, покрытый пергаментной бумагой. Смажь по желанию медом (например, если сорт яблок кислый) и посыпь корицей.
  3. Суши в духовке в течение 1,5 часа. После переверни яблоки и суши еще в течение 60 минут. Выключи духовку и оставь ломтики яблок внутри в течение еще нескольких часов или на ночь.
  4. Хранить можешь в банке с плотной крышкой или в "зип" пакете. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
Салат из брокколи и болгарского перца
Салат из брокколи и болгарского перца
Следующий пост
Овсяные крекеры
Овсяные крекеры

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.