Сухие завтраки: полезные хлопья, которые не содержат сахара

сухие завтраки
P
Сухие завтраки уже давно заняли свою нишу на западе. Однако доверие украинцев хлопья начали завоёвывать относительно недавно ‑ их продажи начали увеличиваться с 2016 года, и имеют стабильный рост в 2017 году.

Популяризация healthy lifestyle вносит свои изменения в рацион украинцев: в первом полугодии 2017-го года знание о брендах сухих завтраков увеличилось на 10%, в сравнении с 2016 годом.

/storage/shares/uploads/files/AXA%20Harmony%202.png

Маркетинг-менеджер Лантманнен Акса – компании, которая отличилась самым значительным ростом продаж среди марок сухих завтраков в 2017 году – Анна Зарицкая, поделилась своим экспертным мнением по поводу хлопьев и мюсли: «Преимуществом любых сухих завтраков является простота и скорость в приготовлении. Ещё одним плюсом можно считать отсутствие термической обработки – это позволяет завтраку сохранить витамины, минералы и другие полезные вещества. Также они отличаются разнообразностью в приготовлении, так как могут подаваться с молоком, йогуртом, закваской и кефиром, а ещё фруктами, цукатами и орехами. Важным критерием полезных хлопьев является отсутствие также различных пищевых добавок и ненатуральных компонентов. Чтобы дополнить healthy-рацион, сухой завтрак должен содержать злаки и витамины. Хорошим примером здорового завтрака можно назвать АХА Harmony – это мультизерновые хлопья, обогащённые минералами, которые не содержат сахара.»

/storage/shares/uploads/files/AXA%20Harmony.png

3 главные причины выбирать на завтрак мультизерновые хлопья:

  1. Польза: благодаря большому количеству злаков, такой завтрак заряжает организм всеми необходимыми ферментами до обеда.
  2. Практичность: сухой завтрак не требует много времени на приготовление, что отлично «вписывается» в быстрый график современной жизни.
  3. Fitness&Beauty: хлопья насыщают организм полезными витаминами и минералами, обладают оптимальным количеством калорий и надолго избавляют от чувства голода – хороший выбор для тех, кто следит за своей фигурой.

Более 60% американцев выбирают хлопья и мюсли в качестве сухих завтраков как минимум 2-3 раза в неделю, а в Европе эта цифра переваливает за 40%. Стремительный рост заинтересованности украинцев в продукте позволяет сделать выводы, что культура сухих завтраков набирает популярность и в Украине, привнося новые пункты в наш healthy-рацион.

Предыдущий пост
продукты
Как похудеть на 5 килограммов за неделю: меню всего из 8 продуктов
Следующий пост
молоко
4 лучших продукта для усвоения необходимого осенью кальция

Новости партнёров

Fresh

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.
Психология

Деньги в отношениях: как делить расходы, вести бюджет и избегать конфликтов

Большинство пар ссорятся не из-за самих денег, а из-за того, что никогда честно не обсуждали правила игры.