Запеченный лосось с апельсином

Запеченный лосось с апельсином
Все просто и невероятно вкусно!
Время приготовления
40
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
118
ккал
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Ведущий программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» и известный кулинарный эксперт Григорий Герман постоянно удивляет поклонников неожиданными рецептами и оригинальными сочетаниями вкусов.

В тот раз Григорий рассказал, как приготовить обычный лосось, чтобы он стал настоящей изюминкой вашего романтического вечера.

Как приготовить запеченный лосось с апельсином: рецепт

  1. Прежде всего следует проверить апельсин на вкус. Если он сладкий – следует уменьшить количество меда, чтобы сохранить баланс вкусов.
  2. Половинку апельсина нарезать тонкими слайсами, а из другой половинки выжать сок. Имбирь очистить и измельчить, смешать с соком, туда же добавить мед по вкусу.
  3. Перелить смесь в сотейник и отправить на огонь. Отдельно смешать крахмал с небольшим количеством воды и ввести в сок, постоянно помешивая венчиком. Соус готов.
  4. Лосось посолить по вкусу и смазать растительным маслом. Запекать при температуре 160 градусов в течение 25 минут.
  5. Достать рыбу, смазать соусом и сверху выложить апельсиновые слайсы. Отправить в духовку еще на 5 минут.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Салат с мясом и карамелизированной грушей
Салат с мясом и карамелизированной грушей
Следующий пост
Острая паста с сыром и курицей
Острая паста с сыром и курицей

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как снять отек над коленом: эффективные методы, причины и профилактика

Отек над коленом – сигнал, на который стоит обратить внимание.
Фитнес и здоровье

Инсулинемический индекс: что это такое, таблица продуктов и влияние на здоровье

Разбираем, что такое инсулинемический индекс, как он влияет на здоровье, и как использовать таблицу продуктов для похудения.