Брюссельская капуста с тахиной

Брюссельская капуста с тахиной
Специально к посту приготовьте блюдо с азиатским колоритом.
Время приготовления
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
43
ккал
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Ведущий программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» и кулинар Григорий Герман рассказал, как приготовить блюдо с азиатским колоритом и тем самым открыть для себя новый вкус брюссельской капусты и баклажана.

Как приготовить брюссельскую капусту с тахиной: рецепт

  1. Сковородку-гриль поставить на огонь. Тем временем нарезать баклажаны слайсами шириной до 1 см. Жарить на разогретой сковороде без добавления масла. Довести до готовности и выложить на блюдо.
  2. Другую сковороду поставить на огонь, добавить несколько ложек масла.
  3. Измельчить имбирь и засыпать в разогретую сковороду, туда же добавить нарезанный перец чили. Каждую брюссельскую капусту разрезать пополам, всыпать к имбирю и перцу и хорошо перемешать.
  4. Также добавить фундук, соевый соус, сахар, соль и перец. Перемешать и жарить еще несколько минут – готово!
  5. Для соуса смешать тахину с ложкой оливкового масла и соком половинки лимона. Перемешать и присолить.
  6. Готовые баклажаны смазать соусом из тахины, а сверху выложить брюссельскую капусту.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Фунчоза с рыбой и овощами
Фунчоза с рыбой и овощами
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Холостяк»: неожиданный выбор главного героя в 14 сезоне шоу

Новый сезон «Холостяка» обещает настоящие эмоции, неигровую любовь и героя, которого ждала вся страна. Страстный актер в поисках настоящего чувства.
Lifestyle

Анекдоты и приколы про психологов ко Дню психолога: лучшие шутки и фразы

Смех – тоже терапия, особенно если это анекдоты про психологов, в которых столько правды и самоиронии.
Lifestyle

Что положить в пасхальную корзину 2025: список продуктов и идеи оформления

Полный гид по пасхальной корзине: что положить, как красиво оформить и чего избегать в 2025 году.
Психология

Почему мужчина стал грубым: психолог объясняет причины и дает советы

Мужская грубость в отношениях – это не приговор, а повод пересмотреть внутренние роли, границы и способы коммуникации.