Салат из овощей с киноа и медовой заправкой

киноа редис
Простой и вкусный салат из редиса, цукини и киноа с медовой заправкой – отличное дополнение к блюдам из курицы или белой рыбы.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
20
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого салата – тонкая нарезка овощей, поэтому мы рекомендуем использовать овощерезку или специальную терку. Вместо киноа можно приготовить вариант с кускусом, а кинзу ты можешь заменить петрушкой.

Как приготовить салат из овощей с киноа и медовой заправкой

  1. Помести в чашку все ингредиенты для заправки и тщательно взбей вилкой до однородности, посолив по вкусу. Овощи вымой и тонко нарежь при помощи овощерезки, кинзу раздели на листья, помести все в салатник. Добавь киноа и перемешай, полей подготовленным соусом.
Предыдущий пост
йогурт клубника
Десерт из йогурта с клубникой и мюсли
Следующий пост
грибы помидоры
Салат из маринованных шампиньонов с помидорами

Новости партнёров

Fresh

Красота

Идеальная тушь существует: как найти свою среди сотен вариантов

Одна щеточка может изменить ваше восприятие себя – буквально.
Красота

Как сделать мелирование: пошаговая инструкция и модные идеи

Мелирование – это не просто про прическу, это про настроение перемен, которые ты выбираешь сама.
Астрология

Что готовят карты Таро в феврале 2026 года – подробный прогноз по знаку Зодиака

Этот февраль может стать твоим новым стартом – если прислушаешься к подсказкам Таро.
Шоубиз

«Вгадай мелодію» теперь на украинском: кто среди участников и когда премьера

Музыкальное шоу «Вгадай мелодію», покорившее мир, теперь прозвучит на украинском.