Десерт из йогурта с семенами чиа и овсяными хлопьями

йогурт чиа
Вкусный десерт из йогурта с овсяными хлопьями и чиа – простое решение для полезного завтрака.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо простых овсяных хлопьев ты можешь использовать гранолу, а ванильный сахар можно заменить медом по вкусу. дополнить десерт ты можешь любыми ягодами по своему вкусу.

Как приготовить десерт из йогурта с семенами чиа и овсяными хлопьями

  1. Помести йогурт в блендер и добавь семена чиа, ванильный сахар и цедру лимона. Взбей, затем разлей половину массы по стаканам для подачи. Распредели овсяные хлопья и долей оставшимся йогуртом. Дополни десерт вишневым сиропом и ягодами по вкусу.
Предыдущий пост
треска сыр
Запеченная треска в сырной панировке
Следующий пост
свинина вино
Тушеная свинина в вине с кинзой

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Холостяк 13: 4 выпуск смотреть онлайн – 22.11.2024

Скандал между девушками и романтические свидания в горах.
Шоубиз

«Холостяк 13. Як знайти кохання» – выпуск от 22.11.2024 смотреть онлайн

Романтика, скандалы и советы от экспертов о женской дружбе и соперничестве в третьем выпуске пост-шоу «Холостяк 13. Як знайти кохання».
Фитнес и здоровье

Аллергия на шампунь: причины, симптомы и что делать, если шампунь не подошел

Что делать при аллергии на шампунь? Полное руководство по решению проблемы.