Запеченная курица с овощами и сметаной

курица овощи
Запеченная в духовке курица с овощами и сметаной – простое и вкусное блюдо для для всей семьи.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
35
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта ты можешь использовать как целую курицу, так и только бедра или голени. Количество овощей можно корректировать, а также ты можешь добавить любые специи по вкусу.

Как приготовить запеченную курицу с овощами и сметаной

  1. Разделай курицу на порционные куски и натри солью и перцем по вкусу. Выложи в миску. Нарежь лук кольцами, перцы кусочками. Отправь овощи к курице и добавь сметану и горчицу, перемешай и оставь на 20 минут. Затем выложи все в смазанную маслом форму и запекай при 180 градусах 30-40 минут до румяного цвета. Готовое блюдо дополни мелко нарезанным зеленым луком.
Предыдущий пост
жареные овощи
Салат из жареных овощей с оливками
Следующий пост
баклажаны сыр
Баклажаны в панировке с пармезаном

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.