Спагетти с курицей и овощами

спагетти курица
Спагетти с курицей, овощами и пармезаном – отличный вариант для трапезы в итальянском стиле.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Итальянская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо пармезана ты можешь дополнить рецепт любым твердым сыром по своему вкусу, а помимо свежей руколы можно добавить любые сухие итальянские травы.

Как приготовить спагетти с курицей и овощами

  1. Нарежь куриное филе кусочками и обжарь до румяной корочки, выложи в тарелку. Отвари спагетти, как указано на упаковке. Нарежь перец и помидоры кусочками, обжарь перец до мягкости. Добавь измельченный чеснок и томаты, обжарь до аромата. Добавь курицу и спагетти, посоли и поперчи, перемешай и прогрей минуту. Готовое блюдо дополни тертым сыром и измельченной руколой.
Предыдущий пост
рагу с оливками
Рагу из жареных овощей с оливками
Следующий пост
баклажаны салат
Салат из баклажанов с помидорами и луком

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.