Жареные кабачки с помидорами и чесноком

кабачки с помидорами
Пикантная закуска из жареных кабачков с помидорами, чесноком и соевым соусом – отличное дополнение к ужину.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
30
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта подойдут как обычные кабачки, так и цукини. Количество чеснока ты можешь корректировать, а кроме перца можно дополнить рецепт травами и специями по вкусу.

Как приготовить жареные кабачки с помидорами и чесноком

  1. Нарежь кабачки кружочками, посоли и поперчи. Смешай соевый соус с медом, соком лимона и оливковым маслом. Разогрей сковороду с маслом и обжарь кабачки до румяного цвета, выложи в миску. Добавь нарезанные помидоры и мелко нарезанный чеснок, влей заправку и дополни зеленью.
Предыдущий пост
тыква с медом
Запеченная тыква с медом и розмарином
Следующий пост
свинина овощи
Салат со свининой, овощами и арахисом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.