Салат со свининой, овощами и арахисом

свинина овощи
Вкусный салат с жареной свининой, овощами и арахисом – отличный вариант для обеда или ужина.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта отлично подойдет свиная вырезка или лопатка. Мы использовали для жарки сковороду гриль, но можно поджарить отбивные и на обычной сковороде.

Как приготовить салат со свининой, овощами и арахисом

  1. Свинину нарежь плоскими кусками, натри солью и перцем, отбей через пленку. Разогрей смазанную маслом сковороду гриль и обжарь мясо до готовности с обоих сторон, дай немного остыть. Нарежь огурцы брусочками, помидоры нарежь дольками, свинину нарежь крупной соломкой. Соедини все с листьями шпината и петрушки, выложи на тарелки и присыпь арахисом.
Предыдущий пост
кабачки с помидорами
Жареные кабачки с помидорами и чесноком
Следующий пост
лосось огурцы
Салат с соленым лососем и огурцами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.