Теплый салат с ветчиной и булгуром

булгур ветчина
Для вкусного легкого обеда или ужина попробуй приготовить теплый салат с булгуром, ветчиной и оливками.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат может стать как самостоятельным ужином, так и дополнением к основному блюду. Дополнять рецепт можно различными специями и сухими травами по вкусу.

Как приготовить теплый салат с ветчиной и булгуром

  1. Нарежь болгарский перец соломкой, ветчин нарежь кубиками, огурцы нарежь кружочками. На оливковом масле обжарь перец до румяного цвета и сними с огня. Добавь к перцу булгур и перемешай. Затем добавь ветчину, огурцы и оливки, посоли и поперчи. Готовый салат перемешай и дополни каперсами.
Предыдущий пост
курица со спаржевой
Жареная курица со спаржевой фасолью
Следующий пост
курица помидоры
Салат с курицей, моцареллой и томатами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Синусит: когда насморк – это не просто насморк

Синусит – это не просто насморк, а сигнал организма, что пора остановиться, прислушаться к себе и дать телу заботу.
Фитнес и здоровье

Можно ли заниматься спортом перед беременностью: что важно знать

Умеренные физические нагрузки до беременности помогают телу настроиться на зачатие и пройти этот путь с силой, легкостью и любовью к себе.
Психология

Тест: Какой у вас тип адаптации к войне – и что помогает вам жить

Узнайте, как именно ваша психика адаптируется к войне – и что может стать для вас источником силы прямо сейчас.
Психология

Война, усталость и самокритика: как не потерять себя, когда ничего не успеваешь

Ваша ценность – не в том, сколько вы успеваете, а в том, что вы держитесь, даже когда больше не можете.