Жареная курица со спаржевой фасолью

курица со спаржевой
Жареное куриное мясо со спаржевой фасолью в меду и соевом соусе – отличная идея для ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Восточная
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Спаржевую фасоль ты можешь использовать как свежую, так и замороженную, а вместо оливкового масла для жарки также подойдет растительное без запаха.

Как приготовить жареную курицу со спаржевой фасолью

  1. Куриное филе нарежь кусочками и смешай с давленым чесноком и солью и перцем по вкусу, оставь на 15 минут. Смешай соевый соус с медом. Разогрей сковороду и обжарь курицу на сильном огне до румяного цвета. Добавь спаржевую фасоль и туши на небольшом огне 3-4 минуты. Влей соус и добавь чили, туши еще минуту часто помешивая.
Предыдущий пост
филе с персиками
Запеченное филе с персиками
Следующий пост
булгур ветчина
Теплый салат с ветчиной и булгуром

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.
Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.