Салат с ветчиной, морковью и кукурузой

ветчина кукуруза
Вкусный салат с ветчиной, морковью и кукурузой – прекрасная альтернатива привычным мясным салатам с майонезом.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта ты можешь использовать любую ветчину по своему вкусу. пропорции ингредиентов для заправки ты можешь корректировать, пробуя заправку в процессе приготовления.

Как приготовить салат с ветчиной, морковью и кукурузой 

  1. Смешай в чашке ингредиенты для заправки и взбей вилкой. Нарежь ветчину кубиками, морковь и сыр натри на терке, капусту крупно нарежь, листья салата порви руками. Соедини ингредиенты и добавь кукурузу. Посоли и поперчи по вкусу, заправь и перемешай.
Предыдущий пост
кускус кабачок
Салат из кускуса с кабачком и сыром
Следующий пост
пекинская с яйцом
Салат из пекинской капусты с яйцом и сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.