Салат из киноа с огурцом и сыром

киноа огурцы
Салат из киноа со свежим огурцом и сыром – оригинальный вариант для вкусного вегетарианского ужина.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления салата мы использовали киноа, но также можно приготовить его из кускуса или булгура, а вместо кинзы ты можешь добавить петрушку.

Как приготовить салат из киноа с огурцом и сыром

  1. Киноа залей водой 1:1 и отвари в течение 15 минут, затем дай остыть. Нарежь кубиками сыр, огурцы нарежь кусочками, кинзу и лук мелко нарежь. Добавь все к киноа, посоли и поперчи, заправь оливковым маслом и перемешай. Готовый салат сбрызни соком лимона.
Предыдущий пост
свекольный суп
Свекольный крем-суп
Следующий пост
хумус фасоль
Хумус из фасоли

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

«Брудні танці»: в завершение лета в Киеве состоялся показ культовой ленты

На живописной поляне ВДНГ зрители погрузились в атмосферу летнего кино вместе с легендарной историей – фильмом «Брудні танці», который уже более трех десятилетий остается любимым для миллионов людей по всему миру.
Психология

Как выучить польский язык самостоятельно и без скучных правил

Учить польский язык быстрее и проще, чем кажется – достаточно регулярных занятий и правильных методов.
Психология

Что такое личные границы и как их устанавливать и отстаивать

Ваша усталость, раздражение и апатия могут быть не случайными – так тело сигнализирует: время защищать личные границы.