Салат из капусты с тыквенными семечками

капуста семечки
Салат из капусты с тыквенными семечками и морковью –вкусное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо петрушки ты можешь использовать для этого салата укроп или кинзу, а также интересный вариант можно приготовить с руколой. А растительное масло для заправки можно заменить оливковым.

Как приготовить салат из капусты с тыквенными семечками

  1. Нарежь морковь тонкой соломкой, оба вида капусты тонко нашинкуй. Сложи все в миску и добавь сахар и соль по вкусу, перемешай. Мелко нарежь петрушку и добавь в салат, также добавь семечки. Заправь салат уксусом и растительным маслом, перемешай.
Предыдущий пост
банановые блинчики
Банановые блинчики с орехами
Следующий пост
капуста перец
Салат с болгарским перцем, орехами кешью и капустой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Уход за кожей головы: перхоть, себорейный дерматит, зуд – причины и решения

Зудит голова, и ни один шампунь не помогает? Возможно, это не просто перхоть – и вам пора действовать правильно.
Мода

Как одеваться со вкусом: современные принципы формирования женского гардероба

Стильный гардероб – это не про количество вещей, а про умение выбирать то, что действительно работает именно для вас.
Foodstyle

Капуста без диетической скуки: почему этот простой продукт снова стал wellness-трендом

Капуста, которую ты привыкла считать «скучной диетической едой», на самом деле может стать самым простым способом улучшить самочувствие – если знать, как ее использовать.
Ее история

«Ми більше, ніж думаємо про себе»: Бертіна Пунчак – про свідомість, тіло і еволюцію

Бертіна Пунчак пройшла через втрати і кризу – і стверджує: ми значно більше, ніж думаємо про себе, але готові це прийняти далеко не всі.