Салат Фатуш: оригинальный рецепт

салат фатуш
Восточный салат с лавашом Фатуш – оригинальная альтернатива привычным овощным салатам.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Восточная
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо свежей мяты ты можешь использовать для рецепт сухую измельченную, а также можно дополнять салат различными восточными специями – например отлично подойдет зира.

Как приготовить салат Фатуш

  1. Лаваш нарежь кусочками и обжарь на оливковом масле до хрустящей корочки. Нарежь кубиками помидоры и болгарский перец, огурцы и редис нарежь ломтиками, листья салата и мяту порви кусочками, петрушку и зеленый лук мелко нарежь. Соедини все в салатнике и добавь измельченный чеснок, соль и перец по вкусу, заправь соком лимона и оливковым маслом. Перед подачей добавь кусочки лаваша и перемешай.
Предыдущий пост
пико де гайо
Пико де гайо – острая мексиканская закуска
Следующий пост
спаржевая с помидорами
Теплый салат из спаржевой фасоли с помидорами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.