Тушеные куриные бедра с паприкой

бедра томат
Тушеные в томате куриные бедра с паприкой – отличная идея для вкусного и сытного ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного блюда лучше всего использовать куриные бедра или ножки, а вот филе может получится суховатым. Для подачи идеально подойдет зеленый и лук и петрушка, кинза или укроп.

Как приготовить тушеные куриные бедра с паприкой

  1. С куриных бедер срежь мясо крупными кусочками. Болгарские перцы нарежь соломкой, лук нарежь полукольцами, чеснок измельчи, помидоры нарежь кубиками, сохраняя сок. Разогрей глубокий сотейник и обжарь лук и перец до мягкости.
  2. Добавь мясо и туши до светлого цвета, затем посоли и поперчи по вкусу. добавь чеснок, помидоры, паприку и лавровый лист. Когда томаты дадут сок, уменьши огонь и туши 15 минут.
Предыдущий пост
баклажаны творог
Баклажаны с творогом и орехами
Следующий пост
креветки помидоры
Креветки с творогом и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.