Баклажаны в сметане

баклажаны сметана
Жареные баклажаны в сметане с луком и чесноком – простое и вкусное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество лука и чеснока ты можешь корректировать по своему вкусу, а кроме соли и перца можно дополнить блюдо любыми специями и приправами.

Как приготовить баклажаны в сметане

  1. Нарежь баклажаны кусочками и сложи в миску, немного посоли и залей холодной водой, оставь на 25-30 минут. Мелко нарежь лук и обжарь на растительном масле до золотистого цвета. Немного отожми баклажаны и добавь к луку, обжарь все вместе до румяного цвета. Добавь измельченный чеснок и сметану, посоли и поперчи по вкусу, туши на среднем огне 7-8 минут.
Предыдущий пост
спаржевая с кинзой
Салат из спаржевой фасоли с кинзой и мятой
Следующий пост
свекла творог
Салат из свеклы с творогом и базиликом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.