Салат из спаржевой фасоли с кинзой и мятой

спаржевая с кинзой
Пикантный салат из спаржевой фасоли с кинзой, мятой и чесноком – отличное дополнение к любой трапезе.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата ты можешь использовать как свежую, так и замороженную спаржевую фасоль, а количество чеснока и лимонного сока можно корректировать.

Как приготовить салат из спаржевой фасоли с кинзой и мятой

  1. Спаржевую фасоль отвари до готовности в подсоленной воде, затем воду слей и оставь фасоль остыть. Мелко нарежь кинзу, мяту и чеснок. Добавь все к спаржевой фасоли, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и лимонным соком, перемешай салат и оставь настояться 15-20 минут.
Предыдущий пост
кабачок грибы
Суп с кабачком и шампиньонами
Следующий пост
баклажаны сметана
Баклажаны в сметане

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.