Салат с тунцом и рукколой

тунец руккола
Легкий салат с консервированным тунцом и рукколой прекрасно подойдет для вкусного ужина.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого салата мы использовали консервированный тунец, но можно приготовить его и с лососем, а оливковое масло можно заменить ароматным растительным.

Как приготовить салат с тунцом и рукколой

  1. Картофель отвари в мундире, яйца отвари вкрутую. Затем оставь все остыть, очисти и нарежь небольшими кусочками. Смешай оливковое масло с лимонным соком и солью и перцем по вкусу. в большой тарелке соедини листья рукколы с картофелем, яйцами и поломанным кусочками тунцом. Аккуратно перемешай салат и полей подготовленной заправкой.
Предыдущий пост
пирог банановый
Банановый пирог с маком
Следующий пост
салат маринад
Овощной салат в остром маринаде

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«МастерШеф 13»: 12 выпуск от 27.04.2024 смотреть онлайн

В новом выпуске шоу «МастерШеф 13» судьи раскрыли свои фирменные секреты приготовления идеальных пасок, а участники – воспроизводили и дополняли их!
Астрология

Таро гороскоп на май 2024 года: что ждет вашего знака Зодиака

Что ожидает в финансах, в любовной сфере одинокой и людей, находящихся в отношениях и совет карт, на май 2024 года для каждого знака Зодиака.
Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.