Запеченная дорадо с картофелем

дорадо
Запеченная с картофелем рыба дорадо – отличное решение для вкусного ужина для двоих.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
45
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта лучше всего подойдет средний или мелкий картофель, поскольку запечь его нужно целиком. Помимо розмарина можно добавить и другие сухие травы по вкусу.

Как приготовить запеченную дорадо с картофелем

  1. Включи духовку на 180 градусов. Картофель тщательно вымой и перемешай с 2-3 ложками масла. Сделай на боках дорадо поперечные надрезы, натри рыбу солью и перцем, в надрезы вотри цедру лимона. Выложи картофель и рыбу на застеленный фольгой противень и полей маслом. Накрой фольгой и запекай 30 минут. Затем сними фольгу, добавь розмарин и готовь еще 15 минут.
Предыдущий пост
авокадо курица
Салат с авокадо, апельсином и курицей
Следующий пост
брокколи сыр
Запеченные котлеты из брокколи с сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.