Омлет на сметане с шампиньонами

22.01.2019

Омлет на сметане с шампиньонами и луком – прекрасная идея для сытного домашнего завтрака.

Время подготовки

мин.

Время приготовления

мин.

Общее время

мин.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

4 яйца 2 ст. л. сметаны 1 ч. л. муки 150 г шампиньонов 1 луковица соль и перец по вкусу оливковое масло любая зелень по вкусу

Отправьте выбранное:

Этот вариант омлета получается очень сытным и питательным благодаря грибам и сметане. Ты можешь дополнять его ветчиной или беконом, а также любым твердым сыром.

Как приготовить омлет на сметане с шампиньонами

Нарежь шампиньоны крупными кусочками, лук нарежь полукольцами. Взбей в миске яйца со сметаной и мукой, посолив и поперчив. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь до прозрачности лук, добавь грибы и обжаривай до румяных бочков. Залей яичной смесью и готовь под крышкой на маленьком огне до полной готовности. При подаче добавь любую свежую зелень.

Предыдущий пост

Овсяное печенье с курагой

Следующий пост

Куриные крылышки с болгарским перцем в сметане

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.