Салат с кальмарами, грушей и маринованным луком

кальмары с грушей
Салат с кальмарами, грушей и маринованным луком – оригинальное дополнение к праздничному столу.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Лучше всего для этого салата подходят отварные тушки кальмаров, но также ты можешь использовать консервированные кальмары.

Как приготовить салат с кальмарами, грушей и маринованным луком

  1. Лук нарежь тонкими полукольцами и смешай с уксусом, отставь пока в сторону. Яйца отвари вкрутую, остуди под холодной водой, очисти и удали желтки. Обдай кальмары кипятком и очисти от пленки, удали прозрачные пластины. Опусти тушки в кипящую воду и вари минуту, затем достань и сразу нарежь соломкой. Яичные белки и груши тоже нарежь соломкой. Соедини все с кальмарами, добавь маринованный лук, посоли и поперчи по вкусу, заправь майонезом и перемешай.
Предыдущий пост
крабовые с авокадо
Салат с крабовыми палочками и авокадо
Следующий пост
яйца с тунцом
Фаршированные яйца с авокадо и тунцом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

9 лучших продуктов при дисбактериозе кишечника – что есть для восстановления микрофлоры?

Ешь так, чтобы кормить полезные бактерии, а не болезнетворные – и твой организм скажет тебе «спасибо».
Фитнес и здоровье

Диета при повышенном ацетоне у взрослых и детей: меню и рекомендации

Повышенный ацетон – тревожный сигнал организма, но правильное питание способно не только снизить его уровень, но и вернуть вам энергию и хорошее самочувствие!
Ее история

Дизайнер Виктория Гресь: «Женщина стоит того, чтобы отличаться от мужчины»

Виктория Гресь не просто создает моду – она создает историю, в которой женщина остается женщиной, несмотря на тренды, возраст и стереотипы.
Фитнес и здоровье

Диета стол №10: меню, принципы и питание для здоровья сердца и сосудов

Хотите защитить свое сердце и снизить давление без жестких ограничений? Узнайте, как диета стол №10 поможет вам питаться вкусно и правильно, укрепляя здоровье сосудов!