Рулеты из куриного филе с зеленью и овощами

рулеты из филе
Ароматные рулеты из курицы с петрушкой, болгарским перцем и морковью – прекрасный вариант для праздничного застолья.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
35
мин.
Общее время
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вариант рулетов из куриного филе прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Мы использовали для рецепта петрушку, но интересный вариант этого блюда можно приготовить с укропом.

Как приготовить куриные рулеты с зеленью и овощами

  1. Куриное филе разрежь вдоль не до конца, разверни как книжки, натри солью и перцем по вкусу и выложи на разделочную доску. Накрой пищевой пленкой и слегка отбей. Мелко нарежь петрушку и смешай с давленым чесноком и лимонным соком, болгарский перец и морковь нарежь соломкой.
  2. Разогрей духовку до 180 градусов. Распредели по филе массу из зелени, сверху выложи подготовленные овощи и аккуратно сверни рулеты. Выложи их стыком вниз в смазанную маслом форму, отправь в духовку и запекай 35-40 минут до румяной корочки.
Предыдущий пост
блины с икрой
Блинчики с красной икрой
Следующий пост
смузи арбуз
Смузи из арбуза с лаймом

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

У Львові відбудеться перший Wellness Forum – стратегічна подія про енергію, здоров’я та ресурс

11 червня 2026 року у Львові, в Edem Resort Medical & SPA, відбудеться Wellness Forum – перший в Україні стратегічний форум, присвячений енергії, здоров’ю та ресурсу як основі довготривалої ефективності.
Фитнес и здоровье

Хантавирус после COVID-19: что нужно знать об опасной инфекции

Хантавирус уже называют «новым COVID», но между этими инфекциями есть одно принципиальное различие, которое меняет все.
Шоубиз

У Києві стартує новий сезон ACONCERT: симфонічні концерти на терасах Gulliver та River Mall повертаються

У травні в Києві розпочинається новий сезон ACONCERT — серії симфонічних концертів просто неба, що відбуваються на панорамних терасах міста. Уже з середини травня концерти знову проходитимуть на локаціях Gulliver та River Mall.
Психология

Тревога и панические атаки: как понять свое состояние и с чего начать работу над собой

Иногда тревога маскируется под усталость, проблемы с сердцем или «странное состояние» – и годами остается незамеченной, пока тело буквально не начинает кричать о помощи.