Свинина с апельсином в кисло-сладком соусе

свинина с апельсином
Ароматная свинина с овощами и апельсином – отличный вариант для всех любителей восточной кухни.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
20
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Китайская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта отлично подойдет свиная лопатка или ошеек, кстати, таким же способом можно приготовить и куриное филе. Для гарнира идеально подойдет рисовая лапша или отварной рис.

Как приготовить свинину с апельсином в кисло-сладком соусе

  1. Свинину нарежь соломкой и сложи в миску, добавь давленный чеснок и соль и перец по вкусу, перемешай и оставь на 15-20 минут. Тщательно смешай и немного взбей в миске все ингредиенты для соуса. Нарежь кусочками мякоть апельсина и болгарский перец.
  2. Разогрей большую сковороду с растительным маслом и обжарь свинину на сильном огне до готовности, выложи в тарелку. Затем обжарь перец 3 минуты, верни в сковороду свинину, добавь апельсин и влей соус. Готовь постоянно помешивая, пока соус не загустеет. Готовое блюдо дополни рубленным зеленым луком.
Предыдущий пост
салат с авокадо
Салат из киноа с перепелиными яйцами и авокадо
Следующий пост
свиные стейки
Свиные стейки с чесноком и розмарином

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как завершить токсичную дружбу без чувства вины: 3 сценария и фразы, которые помогут

Иногда самое сложное решение для собственного психического здоровья – не разрыв романтических отношений, а прощание с подругой, которая давно перестала быть поддержкой.
Lifestyle

Тиша, море та час для себе: як відбувся ретрит «Гармонія» в Spatium Hotel в Одесі

У сучасному світі, де ми постійно перебуваємо в потоці інформації, дедлайнів і безперервної комунікації, якісний відпочинок набуває зовсім іншого значення.
Психология

Как самооценка влияет на доход: почему женщины зарабатывают меньше, чем заслуживают

Проблема может быть не в ваших навыках или опыте – иногда самое большое ограничение для дохода скрывается в том, как вы оцениваете собственную ценность.
Фитнес и здоровье

Какие витамины и добавки принимать после 30: что действительно работает для здоровья, кожи и энергии

Половина популярных добавок не дает заметного результата, но несколько нутриентов после 30 действительно могут влиять на энергию, состояние кожи, сон и здоровье – если знать, какие именно выбирать.