Салат из пасты с каперсами и болгарским перцем

салат из пасты
Простой и вкусный салат из пасты с каперсами, яйцами и болгарским перцем – отличная идея для ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата ты можешь использовать любые виды пасты из твердых сортов пшеницы, а вместо кинзы также хорошо подойдет петрушка.

Как приготовить салат из пасты с каперсами и болгарским перцем

  1. Яйца отвари вкрутую, дай остыть и очисти. Пасту отвари, как указано на упаковке. Нарежь болгарские перцы соломкой, яйца нарежь дольками, огурцы нарежь кружочками. Соедини все с пастой, добавь оливки и каперсы, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай. Готовый салат посыпь измельченной кинзой.
Предыдущий пост
баклажаны с сыром
Запеченные баклажаны с помидорами и сыром
Следующий пост
курица томаты
Паста с курицей томатами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.