Салат с фрикадельками в остро-сладком соусе

салат с фрикадельками
Оригинальный салат с мясными фрикадельками в остро-сладком соусе дополнит любой праздничный стол.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления остро-сладкого соуса к фрикаделькам количество и соотношение ингредиентов ты можешь корректировать в процессе приготовления, пробуя соус на вкус.

Как приготовить салат с фрикадельками в остро-сладком соусе

  1. На большой сковороде по очереди обжарь до румяной корочки нарезанные кусочками баклажан и грибы, выложи в тарелку. Тщательно смешай в миске все ингредиенты для соуса. В отдельной миске вымеси фарш с яйцом и солью и перцем по вкусу.
  2. Сформируй из фарша шарики и обжаривай до готовности на оливковом масле. Готовые горячие фрикадельки выложи в соус и перемешай, чтобы он их покрыл. Смешай грибы с баклажаном, нарезанными пополам черри и порванными кусочками листьями салата. Выложи в салат фрикадельки и присыпь семенами кунжута.
Предыдущий пост
курица с киноа
Салат с курицей, томатами и киноа
Следующий пост
печень с базиликом
Салат с куриной печенью и базиликом

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.