Томатный смузи с мятой

томатный смузи с мятой
Томатный смузи с мятой и сельдереем – прекрасный овощной напиток для жарких летних дней.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления смузи ты можешь выбирать любые спелые томаты по своему вкусу, а количество мяты и сельдерея можно корректировать. Также можно по вкусу добавить острый молотый перец.

Как приготовить томатный смузи с мятой

  1. Томаты залей кипятком, затем обдай холодной водой и очисти. Крупно нарежь и удали твердые основания. Сложи в блендер, добавь листики мяты, нарезанный крупно сельдерей и колотый лед. Взбей до однородности и перелей в стаканы для подачи.
Предыдущий пост
закуска из перца
Острая закуска из болгарского перца
Следующий пост
помидоры с мясом
Запеченные помидоры с мясом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.