Теплый салат с брокколи и пармезаном

салат с брокколи
Теплый салат с брокколи и пармезаном – прекрасный вариант для легкого вегетарианского ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого салата ты можешь использовать как свежие, так и замороженные брокколи и горошек. Количество чеснока можно корректировать, а также ты можешь дополнить рецепт острым перцем.

Как приготовить теплый салат с брокколи и пармезаном

  1. В подходящей емкости соедини кукурузу и зеленый горошек, добавь давленый чеснок и перемешай. Нарежь кусочками болгарские перцы, брокколи разбери на соцветия. Бланшируй брокколи и перец в кипящей воде 3-4 минуты. Затем дай немного остыть, выложи к смеси горошка и кукурузы. Заправь тертым пармезаном и оливковым маслом, посоли и поперчи по вкусу и перемешай.
Предыдущий пост
кускус с креветками
Кускус с креветками и кабачком
Следующий пост
капкейки
Шоколадные капкейки с орехами

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Полезные вещи для дома: 15 бюджетных покупок, которые упрощают жизнь каждый день

Иногда именно вещь за 100 гривен способна сэкономить больше времени, нервов и места в доме, чем дорогой ремонт или новая мебель.
Красота

Обернутся вслед: 5 женских ароматов, которые собирают больше всего комплиментов

Каждая женщина, увлеченная миром бьюти, рано или поздно задается целью найти тот самый флакон-магнит.
Психология

Токсичная дружба: как понять, что подруга истощает, а не поддерживает

Иногда человек, которому доверяешь больше всего, становится источником тревоги, чувства вины и истощения – и это может быть главным признаком токсичной дружбы.
Психология

Финансовая подушка безопасности: правила накопления, типичные ошибки и советы

Одна финансовая привычка может снизить уровень тревоги сильнее, чем новая работа или повышение зарплаты – и начать можно уже сегодня.