Салат с консервированным нутом и овощами

нут с овощами
Салат из консервированного нута со свежими овощами и орехами – оригинальное дополнение к любой трапезе.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
15
мин.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата отлично подойдет консервированный нут, но также ты можешь использовать и отварной. Количество чеснока можно корректировать, а вместо оливкового можно добавить кунжутное масло.

Как приготовить салат из нута со свежими овощами и орехами

  1. Помести орехи, чеснок, оливковое масло и лимонный сок в блендер, взбей до однородности. Нарежь кусочками помидоры, огурцы и болгарский перец. Соедини овощи с нутом в подходящей емкости, посоли и поперчи по вкусу, заправь подготовленным ореховым соусом и перемешай.
Предыдущий пост
рулет из индейки
Мясной рулет из индейки с морковью
Следующий пост
сорбет киви
Сорбет из киви

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Прикольные рождественские колядки для взрослых и детей

Лучшие веселые варианты рождественских колядок на 2025 год.
Шоубиз

Мастер Шеф 15 сезон 3 выпуск смотреть онлайн – 15.03.2025

В 3 выпуске «МастерШеф 15» участники не только сражались за место в шоу, но и готовили для киевлян, чтобы собрать средства для ВСУ!
Шоубиз

Первый год счастья! Лилия Ребрик устроила трогательный праздник в честь дня рождения младшей дочери

Телеведущая Лилия Ребрик отметила первый день рождения дочери Адель в атмосфере любви, уюта и счастливых «впервые».
Шоубиз

Вражда, предательство или просто бизнес? Что разрушило дружбу Татьяны Литвиновой и Ольги Мартыновской

Когда-то они были не только коллегами, но и близкими подругами, однако после изменений на «МастерШефе» между Татьяной Литвиновой и Ольгой Мартыновской пролегла пропасть непонимания и обид.