Рис с фаршем и кукурузой

рис с фаршем
Рис с мясным фаршем, кукурузой и спаржевой фасолью – отличное решение для сытного ужина или обеда.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого и вкусного блюда ты можешь использовать любой мясной фарш, а также фарш из куриного филе или индейки. Спаржевая фасоль подойдет как свежая, так и замороженная, а помимо соли и перца можно добавить любые специи.

Как приготовить рис с фаршем и кукурузой

  1. Рис промой, залей холодной водой и отвари до готовности, отставь пока в сторону. Мелко нарежь лук и обжарь на растительном масле до мягкости, затем добавь спаржевую фасоль и обжарь 4 минуты.
  2. Выложи фарш и постоянно помешивая обжаривай до готовности, посолив и поперчив по вкусу. Когда мясо будет готово, добавь рис и кукурузу, перемешай и прогрей все вместе 5 минут. Готовое блюдо дополни зеленью по вкусу.
Предыдущий пост
рулет с яйцом
Мясной рулет с яйцом
Следующий пост
киноа с перцем
Киноа с болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Психология

Кто такой абьюзер: как распознать, противостоять и защитить себя

Абьюзивные отношения – это не про любовь, а про контроль, боль и обесценивание, от которых нужно уметь защищаться.
Фитнес и здоровье

Онемение рук: просто дискомфорт или тревожный сигнал?

Онемение рук может быть не просто «затеканием», а тревожным сигналом о серьезном заболевании.
Фитнес и здоровье

Когда болит ухо – не жди, пока станет хуже. Все, что нужно знать про отит

Что делать при боли в ухе? Рассказываем, как распознать симптомы отита, чем его лечить, когда срочно обращаться к врачу и как защитить себя и ребенка от воспаления.
Foodstyle

А ты знала, почему бутылка вина именно 0,75 л? Эксперты винного бренда Villa UA объясняют

Формат бутылки 0,75 л – это результат исторических традиций, физиологии виноделов и удобства для твоего удовольствия.